Женский портал «VGlamure.com» - всё о здоровом образе жизни, красоте, здоровье, фитнесе, диетах, правильном питание, материнстве.

Как пить лимонную воду, чтобы терять вес

Как пить лимонную воду, чтобы терять вес

Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если... читать далее ...
23 совета о здоровом образе жизни, которые должна знать каждая девушка (ФОТО)

23 совета о здоровом образе жизни, которые должна знать каждая девушка (ФОТО)

Предоставляем вашему вниманию 23 секрета, которые ответят на многие вопросы о том, как обрести красивую подтянутую фигуру и в то же время развеют мифы, которые мешали вам наслаждаться жизнью и... читать далее ...
Боннский суп: суперсжигатель лишнего веса

Боннский суп: суперсжигатель лишнего веса

Революционная система похудения: минус 4–5 кг за неделю, главное правило – ешьте этот чудо-суп в неограниченных количествах! Боннский суп эффективно расщепляет жиры, выводит из организма лишнюю воду,... читать далее ...
Как худеют звезды - секрет Виктории Бекхэм

Как худеют звезды - секрет Виктории Бекхэм

Не стоит отчаиваться, если во время бурных застолий вы наберете множество лишних калорий. Вам поможет похудеть новая диетическая таблетка, созданная на основе морских водорослей, которые так обожают... читать далее ...
Секреты стройности и красоты японских женщин

Секреты стройности и красоты японских женщин

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную фигуру, свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять... читать далее ...
14 фактов, которых вы не знали о кофе

14 фактов, которых вы не знали о кофе

Для многих людей кофе — это своеобразная религия, любовь, священный ритуал. Если вы тоже любите этот прекрасный напиток, то вам точно будет интересно узнать о нём весьма не обычные факты.... читать далее ...
10 самых лучших продуктов для роста мышц (ФОТО)

10 самых лучших продуктов для роста мышц (ФОТО)

Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.... читать далее ...
Худеть – не значит голодать: продукты, которые перебивают аппетит

Худеть – не значит голодать: продукты, которые перебивают аппетит

Американский диетолог Таня Цукерброт утверждает, что единственной возможностью похудеть, но при этом не ограничивать себя в еде, является переход на диету с высоким содержанием белка. И... читать далее ...
Зеленые коктейли: настоящие чудеса исцеления!

Зеленые коктейли: настоящие чудеса исцеления!

Живительные свойства зелени становятся легкодоступными благодаря коктейлям, приготовленным из нее. Соблюдаете ли вы сырую диету, вегетарианскую диету или придерживаетесь общепринятой кухни,... читать далее ...
Диета по-французски: минус 7 кг за 7 дней

Диета по-французски: минус 7 кг за 7 дней

В Париже начался новый сезон высокой моды. Ты замечала, как элегантны дамы всех возрастов — от 18 до 80, — восседающие по обе стороны подиума на дефиле? Француженки действительно очень стройные до... читать далее ...
Разгрузочные дни на грушах

Разгрузочные дни на грушах

В чем заключается польза груши для похудения? Этот вкусный и полезный фрукт богат клетчаткой — грубые пищевые волокна улучшают работу кишечника, поддерживают ощущение сытости. В целях похудения... читать далее ...
Как правильно хранить свежую рыбу

Как правильно хранить свежую рыбу

Свежая рыба и морепродукты обладают не только превосходным вкусом, но и большой ценностью для здоровья. Чтобы убедиться, что рыба сохранила свою первозданную свежесть как после улова, нужно быть... читать далее ...
Раздельное питание - безопасный способ похудения

Раздельное питание - безопасный способ похудения

Даже врачи-диетологи уверены, что система питания, основанная на разделении продуктов по определенным группам, является самой безопасной для абсолютного большинства людей, даже не обеспокоенных... читать далее ...
Диета личного тренера звезд для сжигания жира на животе и боках

Диета личного тренера звезд для сжигания жира на животе и боках

Личный тренер многих звезд Луиза Паркер утверждает, что избавиться от складок на животе и боках можно всего за 2 недели. Для этого необходимо следовать специально разработанному режиму.... читать далее ...
Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот... читать далее ...
8 мифов и фактов о дыне, которые стоит знать

8 мифов и фактов о дыне, которые стоит знать

Сочный ломоть сладкой дыни – особенное удовольствие. Не отказывайте себе в нем, ведь дынный сезон не так уж долог. В последние годы употребление дыни почему-то обросло огромным количеством мифов.... читать далее ...
ТОП-5 продуктов для хорошей памяти

ТОП-5 продуктов для хорошей памяти

Кроме свежего воздуха и приятных мыслей, нашим мозгам постоянно нужны витамины и микроэлементы. Где же их искать в первую очередь? Предлагаем вам пять продуктов, которые помогут улучшить память и... читать далее ...
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта