Женский портал «VGlamure.com» - всё о здоровом образе жизни, красоте, здоровье, фитнесе, диетах, правильном питание, материнстве.

Здоровье

Как занятия пилатесом влияют на организм?

Как занятия пилатесом влияют на организм?

Пилатес - это разновидность фитнеса, названая в честь создателя – Йозефа Пилатеса. Эта система упражнений подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и веса, отлично тонизирует организм,... читать далее ...
Не хотите ли выпить: приложения для учета водного баланса (ФОТО)

Не хотите ли выпить: приложения для учета водного баланса (ФОТО)

Чтобы не забывать пить достаточное количество воды, установите специальное приложение для смартфона. Достаточное количество воды – это красивая кожа, правильно работающие почки, снижение веса,... читать далее ...
Диета для живота: как правильно питаться, чтобы иметь сексуальный животик

Диета для живота: как правильно питаться, чтобы иметь сексуальный животик

Плоский живот — мечта многих девушек, ведь это — красиво, эффектно и сексуально. Как нужно питаться, чтобы плоский живот стал реальностью, а не просто витал в мыслях?... читать далее ...
5 принципов питания для продления молодости

5 принципов питания для продления молодости

Все без исключения женщины хотят хорошо выглядеть: быть красивыми и молодыми. И какая же паника охватывает, едва только наметились морщины в уголках глаз! Как же сохранять положительные эмоции,... читать далее ...
Яичная диета от самой Маргарет Тэтчэр: минус 20 кг легко!

Яичная диета от самой Маргарет Тэтчэр: минус 20 кг легко!

Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания.... читать далее ...
Красота - это страшная сила: девушки, которым некого бояться (ФОТО)

Красота - это страшная сила: девушки, которым некого бояться (ФОТО)

Бодибилдинг является одним из самых противоречивых видов спорта. Ведь женщину привыкли видеть изящной и хрупкой, а иметь груду мышц считается уделом мужчин. Впрочем, у каждого свои взгляды на мир, и... читать далее ...
Как характер влияет на болезни

Как характер влияет на болезни

Имея неправильные взгляды на жизнь, мы плохо воздействуем на свои ум и разум, и как следствие, серьезно страдает наше телесное здоровье.... читать далее ...
Всего 1 упражнение для здоровья и молодости всего организма

Всего 1 упражнение для здоровья и молодости всего организма

Это кажется невероятным, но избавиться от морщин и седины можно с помощью всего лишь одного простого упражнения! Оздоравливается весь организм при выполнении этого упражнения на регулярной основе -... читать далее ...
Как сузить талию на 5 см всего за неделю: безопасный метод, который не требует особых усилий

Как сузить талию на 5 см всего за неделю: безопасный метод, который не требует особых усилий

Для всех, кто уже давно мечтает похудеть, но никак не может на это решиться из-за страха навредить своему здоровью, абсолютно безопасный и очень эффективный способ, который избавит тебя от лишних... читать далее ...
Фитнес-комплекс от Дженнифер Лопес (ВИДЕО)

Фитнес-комплекс от Дженнифер Лопес (ВИДЕО)

Если вы все еще ищите идеальный комплекс для похудения и усовершенствования тела, то возьмите на вооружение фитнес-нагрузки от 46-летней красотки Дженнифер Лoпес. Певица ежедневно занимается... читать далее ...
Монгольский солевой массаж шейного отдела позвоночника

Монгольский солевой массаж шейного отдела позвоночника

Большинство населения в нашей стране страдает шейным остеохондрозом, особенно люди умственного труда и те, кто подолгу сидит за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом... читать далее ...
Чем на самом деле нельзя завтракать?

Чем на самом деле нельзя завтракать?

К счастью, постепенно проходит эпоха «одной чашки кофе» с утра: люди, заботящиеся о своем здоровье, стараются не пренебрегать утренним приемом пищи. Действительно, сбалансированный завтрак помогает... читать далее ...
Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Чудо-похудение для ленивых: имбирная смесь

Смесь имбиря с лимоном и мёдом при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить от простудных заболеваний. Давайте попробуем!... читать далее ...
Как совы мстят жаворонкам или 6 научных доказательств того, что совы лучше жаворонков

Как совы мстят жаворонкам или 6 научных доказательств того, что совы лучше жаворонков

Все, хватит, нет больше никаких сил терпеть эту тиранию жаворонков, которые очень отдохнувшие вскакивают с кровати в 5 утра, брезгливо смотрят на спящую рядом сову, и так каждый день. Жаворонки... читать далее ...
Советы от Настасьи Самбурской: как изменить свое тело и свою жизнь (ФОТО)

Советы от Настасьи Самбурской: как изменить свое тело и свою жизнь (ФОТО)

Звезда сериала Универа, актриса театра и кино, телеведущая и просто очень красивая и сексуальная девушка Настасья Самбурская, постоянно привлекает внимание окружающих к своей персоне. Всего за год,... читать далее ...
Когда полезно просыпаться осенью, чтобы не быть разбитой

Когда полезно просыпаться осенью, чтобы не быть разбитой

Утро — нелюбимая пора многих. Наверняка, тебе известно ощущение, когда поднять себя с кровати — очень трудно, а первый час в офисе проходит в попытках "собрать" себя для эффективной работы. Когда же... читать далее ...
Хулахуп: как сделать талию словно у Барби (ВИДЕО)

Хулахуп: как сделать талию словно у Барби (ВИДЕО)

Хулахуп широко используется в фитнесе для похудения и формирования талии. Как правильно заниматься с хулахупом, чтобы добиться видимого результата — читай в нашем материале.... читать далее ...
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта