Женский портал «VGlamure.com» - всё о здоровом образе жизни, красоте, здоровье, фитнесе, диетах, правильном питание, материнстве.

Когда полезно просыпаться осенью, чтобы не быть разбитой

Когда полезно просыпаться осенью, чтобы не быть разбитой

Утро — нелюбимая пора многих. Наверняка, тебе известно ощущение, когда поднять себя с кровати — очень трудно, а первый час в офисе проходит в попытках "собрать" себя для эффективной работы. Когда же... читать далее ...
Как начать свой день: совет экстрасенса

Как начать свой день: совет экстрасенса

Как правильно проводить свое утро, чтобы стать здоровее и чувствовать себя энергичнее и бодрее в течение всего дня, знает экстрасенс Максим Гордеев.... читать далее ...
Изумительные шот-коктейли для оздоровления

Изумительные шот-коктейли для оздоровления

Такие мини-коктейли имеют большую концентрацию питательных веществ; их можно пить как неразбавленными, так и в составе вашего основного коктейля или соков.... читать далее ...
Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, больше употреблять лука, чеснока, фруктов, овощей.... читать далее ...
Эта 3-минутная зарядка заставит мозг работать на максимальной мощности

Эта 3-минутная зарядка заставит мозг работать на максимальной мощности

Для того, чтобы вы могли на 100% реализовывать потенциал своего ума, его нужно "воспитывать", т.е. работать с ним так, как спортсмены работают со своими мышцами. Но как это делать эффективнее всего,... читать далее ...
Как пить лимонную воду, чтобы терять вес

Как пить лимонную воду, чтобы терять вес

Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если... читать далее ...
Какой рабочий график самый вредный для здоровья

Какой рабочий график самый вредный для здоровья

Во сколько начинается ваш рабочий день: в 7.00, 8.00, а может и вовсе в 11.00 утра? Ученые из Университета Оксфорда (Великобритания) официально разоблачили все мифы об эффективности раннего рабочего... читать далее ...
Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

Касторовое масло — ценно не только для косметологии. Так, его активно применяют для похудения. Как касторовое масло может помочь избавиться от лишних килограммов — читай в нашем материале.... читать далее ...
Революционная диета омоложения Алеханандро Юнгера

Революционная диета омоложения Алеханандро Юнгера

Алехандро Юнгер – врач-кардиолог, доктор медицинских наук и эксперт в области здорового питания. Он создал уникальную детокс-программу CLEAN, с подробным планом питания на 7, 14 и 21 день.... читать далее ...
Как ускорить обмен веществ в организме

Как ускорить обмен веществ в организме

Хочешь улучшить свой метаболизм, а заодно сбросить парочку лишних килограммов? На первый взгляд эта задача кажется весьма непростой, и все-таки назвать ее нерешаемой будет неправильно. Придерживайся... читать далее ...
Как встать с той ноги: 9 секретов утренней бодрости

Как встать с той ноги: 9 секретов утренней бодрости

Все ближе подступают осенние холода, деньки неумолимо уменьшаются, и покидать уютную постель приходится в сумерках. О том, как помочь организму проснуться правильно, сегодня и поговорим.... читать далее ...
Бьюти-практика: масляное полоскание рта

Бьюти-практика: масляное полоскание рта

Готовы поспорить, вы вряд ли слышали о подобной процедуре. К тому же, звучит она достаточно абсурдно. На самом деле, масляное полоскание рта не что иное, как традиционная практика индийской аюрведы,... читать далее ...
Как избавиться от насморка

Как избавиться от насморка

При первых признаках насморка, когда еще нет обильных выделений, примите горячую ванну, сразу же после ванны приложите горчичники к пяткам на 1-2 часа или наложите на стопы... читать далее ...
Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней

Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней

Совет военного врача о том, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы, с ними связанные. Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для... читать далее ...
Секреты врачей. Уловки, которые используют медики, чтобы сохранить здоровье

Секреты врачей. Уловки, которые используют медики, чтобы сохранить здоровье

Медицинские работники такие же люди, как и все мы. Они не застрахованы ни от гриппа, ни от простуды, ни от любых других недугов. Хотя есть одно отличие, позволяющее врачам чувствовать себя увереннее.... читать далее ...
Зеленые коктейли: настоящие чудеса исцеления!

Зеленые коктейли: настоящие чудеса исцеления!

Живительные свойства зелени становятся легкодоступными благодаря коктейлям, приготовленным из нее. Соблюдаете ли вы сырую диету, вегетарианскую диету или придерживаетесь общепринятой кухни,... читать далее ...
6 упражнений для расслабления глаз

6 упражнений для расслабления глаз

Самый простой способ сохранить зрение – делать зарядку для релаксации глаз. Ежедневное выполнение упражнений позволит снять напряжение, избежать покраснения и сухости. Выделите 7-10 минут на перерыв,... читать далее ...
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта